2025年4月– date –

「ピラティスを始めたいけど、どのくらいの時間やればいいの？」「毎日短時間でも効果はあるの？」 そんな疑問を抱えている方も多いはず。 実は、ピラティスの効果は時間だけでなく、行う時間帯にも秘密があるんです。 この記事では、ピラティスの最適な時...

「ピラティスKで手ぶらでレッスンに参加できる？」 店舗に向かう際にピラティスウェアを忘れてしまう方や、持って行くのが面倒くさいと感じる方も多いのではないでしょうか。 実は、ピラティスKに便利なレンタルウェアがあるんです！ この記事では、サイズ...

ピラティスK銀座店は、銀座一丁目にある女性専用のマシンピラティススタジオです。 銀座一丁目駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩5分の好立地にあり、仕事帰りにも通いやすい環境です。 スタジオ内はグレーを基調としたスタイリッシュで清潔感のある雰囲気で、...