【ピラティス】秋田の料金は?マシンピラティスやクラブピラティス・暗闇ピラティスも紹介

ピラティス 秋田

「ピラティスを始めてみたいけど、料金はどのくらい?ピラティスの種類は?」と、疑問をお持ちの初心者さんのために、おすすめのピラティススタジオをご紹介します!

体の不調を改善したい、理想のボディラインを目指したい方にとって、ぴったりのスタジオを見つけるのは大切な一歩。

この記事では、人気のマシンピラティスから個性豊かな暗闇ピラティスまで、秋田にあるピラティススタジオを詳しく紹介しているので、最適なピラティススタジオを見つけるための参考にしてくださいね♪

この記事で分かること
  • 秋田のおすすめのピラティススタジオ
  • 秋田で初心者にもおすすめのピラティススタジオ
  • ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
目次

秋田のピラティスのおすすめを紹介!場所や特徴・料金は?

マットピラティス

引用元:【Ciel】〜シエル – 秋田市

秋田でマットピラティスを始めるなら、「CIEL(シエル)」がおすすめ。

秋田市手形扇田に位置し、秋田駅から車で6分とアクセスしやすい場所にあります。

このスタジオはマットピラティスとタイ式ヨガを行うスタジオで、グループレッスンとプライベートレッスンを提供。

グループレッスンは月4回5,000円から、プライベートレッスンも1回3,500円と、リーズナブルな料金設定で継続しやすいのが大きな魅力です。

アットホームな雰囲気で、初心者でも安心して参加できますし、男性も利用可能です。

料金入会金:4,000円(体験当日に入会の場合は半額)
【グループ】
月4回:5,000円
月8回:7,000円
月12回:9,000円
通い放題:10,000円
【パーソナル】
1回60分:3,500円
レンタル
体験レッスン500円
公式サイト【Ciel】〜シエル – 秋田市

パーソナルピラティス

引用元:PILATES STUDIO immer

秋田でパーソナルピラティスを始めるなら、「PILATES STUDIO immer」がおすすめ。

完全予約制・完全個室のマシンピラティス専門スタジオなので、他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。

PHI Pilates資格を持つインストラクターが、あなたの体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを提供してくれるため、初心者の方でも安心。

秋田駅から徒歩8分とアクセスも良く、子連れでの利用も可能なので、子育て中の方も気軽に通えます。

さらに、学割やペア割もあり、質の高いプライベートレッスンをお得に受けられるのも嬉しいポイント。

料金入会金:3,000円(体験当日に入会の場合は無料)
月1回:7,200円(都度利用の場合は8,000円)
月2回:13,600円
月4回:25,600円
月6回:36,000円
月8回:44,800円
レンタル
体験レッスン4,000円
公式サイトPILATES STUDIO immer

マシンピラティス

引用元:コンディショニングサロンSOAR

秋田でマシンピラティスを始めるなら、「コンディショニングサロンSOAR」がおすすめ。

ここでは、マシンピラティスによるパーソナルトレーニングと、フットケアやアロマケアなどのリラクゼーションサービスを組み合わせた独自のプログラムが受けられます。

アロマの香りに包まれた落ち着いた空間で、体の調整だけでなく、心のリフレッシュも同時に叶えられるのが大きな魅力です。

体の状態や目標に合わせて丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心。

男性も利用可能です。

料金入会金:ー
【1回コース】
30分:4,000円
60分:7,000円
90分:10,000円
【会員コース】
30分×月4回:12,000円
60分×月4回:24,000円
90分×月4回:36,000円
120分×月4回:48,000円
レンタル
体験レッスン
公式サイトコンディショニングサロンSOAR

暗闇ピラティス

引用元:暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeat Pilates秋田店

秋田で暗闇ピラティスを始めるなら、「Beat Pilates秋田店」

日本初の暗闇マシンピラティス専門スタジオで、暗闇とアップテンポな音楽の中で楽しく運動できます。

少人数制のグループマシンピラティスなので、初心者でもインストラクターの丁寧な指導を受けながら取り組めるので安心。

女性専用スタジオで、暗闇ということもあり、周りの目を気にせず思いっきりトレーニングができますよ。

料金入会金:5,500円(期間限定)
月3回:6,800円~
月4回:9,000円~
通い放題:15,600円~
レンタル
体験レッスン1,000円(期間限定)
公式サイト暗闇系マシンピラティス専門スタジオBeat Pilates秋田店

秋田でピラティスをする時に選ぶポイント

自分にあったレッスン形式

ピラティスを始める際、自分に合ったレッスン形式を選ぶことが、効果を実感し継続するための最重要ポイントです。

自重で行う「マットピラティス」は手軽に始められますが、正しいフォーム習得が難しく、初心者には不向きな場合も。

一方、専用マシンを使う「マシンピラティス」は、体がサポートされ効率的にインナーマッスルを鍛えられるため、初心者や体力に自信がない方におすすめです。

さらに、インストラクターとマンツーマンで指導を受ける「プライベートレッスン」は、個人の悩みに合わせたオーダーメイド指導で、効果を最大限に引き出せます。

複数人で受ける「グループレッスン」は費用を抑えられますが、個別指導は限定的です。

まずは体験レッスンで、マットとマシン、プライベートとグループ、それぞれの雰囲気やインストラクターとの相性を確認し、ご自身の目標やライフスタイルに最適な形式を見つけましょう。

通いやすい場所

ピラティスを継続して行うには、スタジオへの通いやすさも忘れてはいけません。

自宅や職場からアクセスが良いスタジオを選ぶことで、忙しい日でも気軽に立ち寄れ、習慣化しやすくなります。

ピラティスは短期間で効果が出るものではなく、週1~2回のペースで最低3ヶ月は続けることが大切です。

そのため、立地だけでなく、営業時間や定休日が自分のライフスタイルに合っているか、駐車場は完備されているかなども確認しましょう。

無理なく通える環境を選ぶことが、モチベーションを維持し、ピラティスの効果を最大限に引き出すための鍵となります。

秋田のピラティスで安いスタジオは?

Palu Palu(パルパル)

引用元:ヨガ・フラダンススタジオPaluPalu~パルパル

「非日常」をコンセプトに、シャンデリアやたくさんの花に囲まれた空間でレッスンが受けられる「Palu Palu(パルパル)」

ピラティス講座の他にヨガやフラダンスも提供されており、多様なプログラムを楽しめます。

男性も利用可能で、出張レッスンにも対応。

回数によっては1回あたり1,000円以下でレッスンが受けられるので、コストを抑えながらピラティスを続けたい方にぴったりです。

料金入会金:5,000円(個人会員)
年会費:3,000円
月5回:5,000
月8回:7,000
月12回:9,000円
通い放題:10,000円
レンタルヨガマット:300円
体験レッスン1,000円
公式サイトヨガ・フラダンススタジオPaluPalu~パルパル

studio Beaute(スタジオボーテ)

引用元:studio Beaute

秋田駅徒歩1分という抜群の立地にある「studio Beaute(スタジオボーテ)」

ピラティスだけでなく、声優、K-POP、バレエなど多様なジャンルのレッスンを提供しているスタジオです。

4回チケットなら、1回あたり1,750円とリーズナブルな料金設定が魅力。

ピラティスで体を整えながら、他の新しいことにも挑戦したい方にぴったりでしょう。

料金入会金:6,000円
年会費:3,000円
【チケット】
4回:7,000円~
8回:12,800円
【パス】
通い放題:16,000円~
レンタル
体験レッスン1,000円
公式サイトstudio Beaute

秋田のピラティスで初心者におすすめは?

STUDIO CAMAKURA(スタジオかまくら)

引用元:STUDIO CAMAKURA|かまくらのようなピラティススタジオ

秋田でピラティスを始めるなら、「STUDIO CAMAKURA(スタジオかまくら)」がおすすめ。

JR秋田駅東口から徒歩9分という、アクセスしやすい隠れ家のようなスタジオです。

ここでは、マットピラティスとマシンピラティス両方のレッスンで提供しており、体の状態や目的に合わせて最適な方法を選べます。

経験豊富なインストラクターが在籍しており、丁寧なカウンセリングを通じて身体の歪みや癖の改善を目指せます。

運動初心者の方でも安心して始められるよう、きめ細やかなフォロー体制が整っているのが魅力です。

料金入会金:22,000円
月4回:11,000円
月6回:13,200円
通い放題:15,400円
レンタルマットの貸し出しが無料
体験レッスン無料
公式サイトSTUDIO CAMAKURA|かまくらのようなピラティススタジオ

I・Concept フィットネスジム

引用元:I・Conceptフィットネスジム

24時間営業で、ピラティスを含む多様なレッスンを提供している「I・Concept フィットネスジム」

ピラティスレッスンは、初心者と中級者でレベル分けされているため、初めての方でも安心して始められます。

施設内にはストレッチ専用マシンやトレーニング器具が完備され、管理栄養士による食事アドバイスも受けられるため、総合的に自分磨きができますよ。

料金入会金:5,500円
登録手数料:2,200円
1回1,650円~
レンタル
体験レッスン無料
公式サイトI・Conceptフィットネスジム

「ピラティス 秋田」について知恵袋などに投稿される質問4選

ピラティスの月謝は1ヶ月いくらですか?

ピラティスの月謝は、レッスンの形式と通う頻度で変わってきます。一般的にはグループレッスンなら月10,000円〜20,000円くらいが相場。プライベートレッスンは、月30,000円〜40,000円程度が一般的です。

ピラティス が 向い て いる 人 向い てい ない 人 の 特徴 は ヨガ と の 違い や どちらが 向い て いる かも 紹介?

ピラティスが向いているのは、身体機能を向上させたい・姿勢や体の歪みが気になるという人。向いていないのは筋肉量を増やしたい・短期間で効果を求める・激しい運動が好きという人です。一方、ヨガに向いているのは、メンタル面を安定させたい・ストレスを解消したい人。向いていないのは、短期間で痩せたい・激しい運動が好きという人です。

マシンピラティスを月10回するとどうなる?

マシンピラティスを月10回行うと、身体の変化を実感し始め、姿勢の改善やインナーマッスルの強化、柔軟性の向上が期待できます。

ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか?

AI による概要
ピラティスを月4回行う場合の費用は、レッスン形式やスタジオによって大きく異なりますが、一般的には10,000円から40,000円程度が目安です。

まとめ

秋田でおすすめのピラティススタジオをご紹介しました!

マットピラティス、マシンピラティス、そしてユニークな暗闇ピラティスなど、秋田には多様なニーズに応えるスタジオが存在します。

料金体系やレッスンの形式、インストラクターの質、通いやすさを考慮して、自分に合ったスタジオを選ぶことが継続のカギ。

多くのスタジオでは体験レッスンを提供しているので、まずは実際に足を運んで雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみてくださいね♪

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