ピラティスを高円寺で始めるならどこがいい?安いスタジオやパーソナルレッスンも紹介

ピラティス 高円寺

「高円寺でピラティスを始めたいけど、どのスタジオが良いの?」「どんなレッスンがあるの?」「初心者でもできる?」

そんな疑問を抱えるピラティス初心者さんのために、この記事では高円寺周辺にあるおすすめのピラティススタジオをご紹介します!

この記事で分かること
  • 高円寺でおすすめのピラティススタジオ
  • 高円寺でリーズナブルに通えるピラティススタジオ
  • 高円寺でパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオ
目次

【ピラティス】高円寺のおすすめスタジオを紹介

Pilates Mee (ピラティスミー) 高円寺店

引用元:Pilates Mee

高円寺駅から徒歩5分の、女性限定マシンピラティス専門スタジオ「Pilates Mee 高円寺店」

最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴で、インストラクターの目が一人ひとりに届き、個人の目的やレベルに合わせた丁寧な指導が受けられます。

一目を気にせずじっくり取り組みたい場合は、パーソナルレッスンも選択可能。

当日予約やレッスン開始3時間前までの当日キャンセルも可能で、忙しい女性でも通いやすいスタジオです。

料金入会金:33,000円(8月31日まで無料)
【セミパーソナル】
月2回:11,000円
月4回:19,800円
通い放題:37,500円
【パーソナル】
月2回:22,000円
月4回:39,600円
月8回:70,400円
レンタル
体験レッスン9,800円(8月31日まで無料)
公式サイトPilates Mee

zen place pilates 阿佐ヶ谷スタジオ

引用元:zen place pilates

南阿佐ヶ谷駅から徒歩3分、阿佐ヶ谷駅から徒歩8分の「zen place pilates 阿佐ヶ谷スタジオ」

ここでは、マットピラティスとマシンピラティスの両方を提供し、グループレッスンとプライベートレッスンが選択できます。

経験豊富でスキルの高いインストラクターが、世界基準の本格的なピラティスを提供。

早朝から夜遅くまで営業しており、全国100店舗以上の相互利用にも対応しているため、通いやすさも抜群です。

料金入会金:22,000円
月4回:15,400円~
(グレードやグループによって料金形態が変わります)
チケット:20枚47,300円~
レンタルマットの貸し出しが無料
体験レッスン・マットグループ体験2,200円~
・マシングループ体験5,000円
・プライベート体験8,250円~
公式サイトzen place pilates

CLUB PILATES 高円寺店

引用元:CLUB PILATES

高円寺駅北口から徒歩5分の「CLUB PILATES(クラブピラティス)高円寺店」

最大12名までのグループレッスンとプライベートレッスンの両方を提供しており、世界レベルのインストラクターが在籍し、グローバル基準の質の高いレッスンが受けられます。

基礎から筋膜リリース、有酸素運動、TRXトレーニングなど、様々な器具を使った多彩なプログラムが魅力です。

料金入会金:5,500円(体験当日に入会の場合は無料)
月4回:11,990円〜
月8回:21,890円〜
通い放題:36,190円〜
1年間通い放題:398,090円〜
レンタル
体験レッスン無料
公式サイトCLUB PILATES

WECLE (ウィークル) 阿佐ヶ谷店

引用元:30分マシンピラティスのWECLE(ウィークル)

阿佐ヶ谷駅から徒歩5分の、ストレッチピラティス専門スタジオ「WECLE (ウィークル) 阿佐ヶ谷店」

1回30分のサーキット型マシンピラティスを提供しており、運動が苦手な方でも取り組みやすく、効果を実感しやすいのが特徴です。

予約不要で24時間いつでも通い放題なので、自分のライフスタイルに合わせて運動できます。

男性も利用可能で、体幹強化と柔軟性向上を同時に目指したい方におすすめ。

短時間で効率よくピラティスを取り入れたい方や、ジムに通うのはハードルが高いと感じる方にもぴったりのスタジオですよ。

料金入会金:10,000円
事務手数料:5,000円
月4回:8,800円
通い放題:11,800円
全店通い放題:14,800円
レンタル
体験レッスン無料
公式サイト30分マシンピラティスのWECLE(ウィークル)

高円寺のピラティスで安いスタジオは?

NATURAglam (ナチュラグラム) 高円寺スタジオ

引用元:NATURAglam

高円寺駅南口から徒歩1分の女性専用フィットネススタジオ「NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ」

マットピラティスの少人数制グループレッスンを提供し、平均10名程度のアットホームな雰囲気で、体が硬い方や初心者でも安心して参加できます。

都内7店舗の相互利用や、ヨガ、骨盤エクササイズなど多彩なプログラムも魅力です。

料金月4回:4,800円
月8回:7,800円
レンタルマット:無料
体験レッスン1,000円
公式サイトNATURAglam

AGNIYOGA (アグニヨガ) 高円寺スタジオ

高円寺駅北口から徒歩3分の女性専用スタジオ「AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ」

ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガを提供しており、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、活き活きとしたライフスタイルをサポートしてくれます。

1レッスン75分と充実した内容でありながら、15チケット購入時は1回あたり853円、20チケットなら1回あたり725円ととてもリーズナブルです。

料金5回チケット:6,950円
10回チケット:10,900円
15回チケット:12,800円
20回チケット:14,500円
毎日チケット:18,400円
レンタルマット
体験レッスン1,000円~
公式サイトAGNIYOGA

Rintosull (リントスル)阿佐ヶ谷店

引用元:マシンピラティスRintosull

ホットヨガ大手LAVAが運営する女性専用のマシンピラティス専門スタジオの「Rintosull(リントスル)阿佐ヶ谷店」

大型スクリーンを活用した指導で、年齢と共に気になるボディラインにアプローチするプログラムが充実しており、しなやかで美しい体を目指せます。

月額制の通い放題プランは、岡崎市でも比較的リーズナブル。

LAVAのホットヨガやBurnesStyleの暗闇キックボクシングも利用できるお得なプランもあり、体験当日入会で入会金などが無料になるキャンペーンも魅力です。

料金入会金:5,000円(体験当日入会で0円)
登録料:5,000円(体験当日入会で0円)
全店1日2回通い放題:16,800円
2店舗1日1回通い放題:13,800円
1店舗限定月4回:8,800円
レンタルフェイスタオル:110円
上下ウェア:410円
ソックス:200円
レンタルセット:570円
体験レッスン無料
公式サイトマシンピラティスRintosull
引用元:マシンピラティスRintosull
引用元:マシンピラティスRintosull

高円寺のピラティスでパーソナルレッスンができるのは?

パーソナルマシンピラティスYUZU 高円寺店

引用元:パーソナルマシンピラティスYUZU

高円寺駅北口から徒歩圏内にある「パーソナルマシンピラティスYUZU 高円寺店」

完全個室のマンツーマンマシンピラティス専門スタジオで、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを受けることができます。

レンタルウェアがあるので、手ぶらで通え、仕事帰りにも立ち寄れるのが魅力。

周りを気にせず集中したい方、質の高い個別指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

料金【パーソナル】
入会金:22,000円(体験当日に入会の場合は無料)
月2回:16,800円
月4回:31,200円
月8回:59,200円
女性:8,800円~
男性:11,000円~
【セミパーソナル】
女性:5,500円~
男性:7,700円~
レンタル有料のレンタルウェアあり
体験レッスンパーソナル:5,500円
セミパーソナル:2,500円
公式サイトパーソナルマシンピラティスYUZU

COCOLANCE (ココランス) 高円寺店

引用元:COCOLANCE

高円寺駅北口から徒歩5分の、女性専用の完全個室マシンピラティス専門スタジオ「COCOLANCE(ココランス)高円寺店」

「あなたの望む美を引き出す」をコンセプトに、バリ風の癒やし空間で、マンツーマンのプライベートレッスンが受けられます。

ウェアやソックスが無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力。

ベビーベッドやベビーサークルも完備しており、子ども連れでの産後ケアにも対応しています。

料金入会金:15,000円(体験当日に入会の場合は無料)
月4回:32,780円
月8回:64,240円
月12回:93,720円
レンタルウェア・シューズ
体験レッスン無料
公式サイトCOCOLANCE

高円寺でピラティスをする時にスタジオを選ぶポイントは?

引用元:マシンピラティスRintosull

高円寺でピラティススタジオを選ぶ際、まずは通いやすさが最重要です。

駅から徒歩5分圏内のスタジオが多く、通勤・通学の合間にも立ち寄りやすいでしょう。

次にレッスン形式とピラティスの種類、そして料金体系について。

初心者には正しいフォームを習得しやすいマシンピラティスがおすすめですが、マットピラティスと料金を比較するとやや高め。

マットピラティスであれば、1レッスン1,000円程度で受けられるスタジオがありますが、マシンピラティスになると2,000円程度になります。

また、グループレッスンかパーソナルレッスンかによっても、料金はガラッと変わるので、自分にはどんなレッスンが合っているのかを知ることが重要です。

多くのスタジオでは体験レッスンを行っているので、実際に足を運んで合っているのかを確認してみましょう。

「ピラティス 高円寺」について知恵袋などに投稿される質問4選

ピラティスを月4回受けるといくらかかりますか?

ピラティスを月4回受ける場合、料金はレッスン形式やスタジオによって異なりますが、おおよそ10,000円から20,000円程度が相場です。

ピラティスに向いてない人は?

ピラティスに向いていない人は、即効性を求める人・筋肉を大きくしたい人・激しい運動を好む人・体調に不安がある人などです。

ピラティスの月謝は1ヶ月いくらですか?

レッスン形態や通う回数によって異なりますが、一般的に10,000円から40,000円程度です。グループレッスンは10,000円から20,000円程度、プライベートレッスンは30,000円から40,000円程度が相場です。

ピラティスは週に何回やるのが理想ですか?

体力やライフスタイルによって適切な頻度は異なりますが、週に2~3回程度行うのが理想的です。初心者であれば、週1回から始めて、徐々に回数を増やしていくのがおすすめです。

まとめ

高円寺周辺にあるおすすめのピラティススタジオをご紹介しました!

高円寺には、1レッスン1,000円以下でリーズナブルに受けられるスタジオから、マンツーマンで自分に合ったトレーニングができるスタジオまであります。

料金体系やレッスンの形式、インストラクターの質、そして何よりも通いやすさを考慮して、自分にぴったりのスタジオを選ぶことが継続のカギ。

まずは体験レッスンなどで実際に足を運び、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみることをおすすめします!

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