ピラティスの靴下はどこで売ってる？ユニクロ・チュチュアンナは？なぜ靴下は必要かも解説

「ピラティスは裸足で行うもの」そんなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？

しかし実際には、多くのスタジオでは靴下の着用が可能、あるいは衛生面などの理由から靴下の着用を推奨しているところもあるんです。

安心してください。多くのスタジオでは靴下の着用が可能、あるいは衛生面などの理由から靴下の着用を推奨しているところもあるんです。

そこで今回は、ピラティスを行う際におすすめな靴下をご紹介します！

なぜピラティスに靴下が必要なのかもご説明するので、これからピラティスを始めようと考えている方も参考にしてくださいね♪

ピラティスの靴下はどこで売ってる？

ユニクロに売ってる？

ユニクロではピラティス専用の靴下は展開されていませんが、5本指タイプなど運動に適した機能的な靴下が揃っています。

足の指をしっかり使える設計のため、ピラティスの動作にもフィットし、代用品として十分活用できますよ。

チュチュアンナに売ってる？

女性向け下着ブランドとして知られるチュチュアンナですが、実はピラティスにも使えるスポーツタイプの5本指ソックスも販売しています。

guに売ってる？

GUでは、抗菌防臭・消臭・吸水速乾のあるスポーツ向けのソックスが購入できますよ。

amazonや楽天で売ってる？

Amazonでは、滑り止め付きの5本指ソックスや指なしタイプなど、ピラティスにピッタリのおしゃれで機能性の高いソックスが取り揃えられています。

楽天でもヨガにピッタリの靴下が販売されており、ピラティスのレッスンにもおすすめです。

吸湿性や通気性に優れ、カラーバリエーションも豊富で人気のようです。

ピラティスの靴下でおすすめは？

Toe Sox

アメリカ発の5本指グリップソックスブランド「Toe Sox」は、冷たいヨガスタジオの床に悩む人々の声から生まれました。

足元からの健康をサポートしながら、ピラティスやヨガ、バレエなどのスタジオレッスンでも、まるで素足のような自然な履き心地を提供してくれるアイテムです。

「Toe Sox」はソックス以外にも、エクササイズにピッタリなウェアや、その持ち運びに便利なバッグなども販売しているので、おしゃれで機能性の高いレッスンウェア一式を揃えることもできますよ。

Knitido+

「足は体全体を支える土台」という考え方を大切にした、5本指ソックスのパイオニア的存在「Knitido+」

ヨガやピラティス、ランニングなど、さまざまなアクティビティに適した、機能性と快適な履き心地を両立したソックスを展開しています。

シンプルなものから個性的なものまで、幅広いデザインラインナップとなっているので普段使いにもピッタリ。

ギフトボックスもおしゃれなので、健康に気を使っている人へのプレゼントにもおすすめです。

ピラティスでなぜ靴下が必要なの？

ピラティスで靴下が必要な理由は、衛生面・安全面・ポーズがとりやすい・防寒対策の４つ・

ピラティススタジオでは不特定多数の人がレッスンを受けているため、靴下を履くことで細菌の付着を防ぎ、衛生的で安心です。

裸足でも基本的にはOKとされていますが、スタジオによっては靴下を履くことが義務付けられているところも。

ピラティス用の靴下には滑り止め付きでグリップ力があり、滑りやすい床や汗による転倒を防ぎます。

ポーズを変えるときのバランス崩れも防げるため、怪我のリスクも減らせますよ。

また、靴下を履くと足元の冷えを防げます。

トレーニング前や、冷え性で筋肉がこわばると動きが悪くなり、集中力も低下してしまうため、足を暖かく保つことで快適にレッスンに集中できます。

ピラティス用靴下を選ぶ際のポイント

ピラティスで着用する靴下を購入するなら、以下の４つがポイント。

5本指タイプやつま先が開いたデザインの靴下は、裸足に近い感覚でピラティスを行いたい方にピッタリ。

足の指が自由に動かせるため、インストラクターにとっても指先の動きが見やすく、より的確な指導が受けやすくなります。

動いているうちに靴下がズレてしまうと集中力が削がれてしまうため、フィット感のあるタイプを選ぶことも重要なポイントです。

ゴムやシリコンなどで滑り止め加工がされたタイプは、安定感があり安全にエクササイズを行えます。

靴下を履くメリットの一つに、汗による足裏の滑りを防げることがあります。

ピラティス中はじんわりと汗をかくことも多いため、通気性が良く速乾性に優れた素材を選ぶとムレを防げて快適ですよ。

ピラティス 靴下について知恵袋などに投稿される質問4選

まとめ：お気に入りの靴下を探してみよう！

ピラティスを行う際におすすめな靴下をご紹介しました！

衛生的にも安全面でも足元を快適に保ち、滑りや事故を防ぐためにも、ピラティスを行う際には靴下を履くことがおすすめ。

5本指タイプや指先のないタイプでフィット感があり、グリップ力のあるもの、通気性や速乾性にも優れたものを選ぶのがポイントです。

自分のトレーニングスタイルに合った靴下を選んで、ストレスフリーなトレーニングを楽しんでくださいね！